マリンプールでプールデビュー！40㎝～70㎝のプールで安心して練習できます！
親子で行う水慣れプログラム！お子様の発育や、親子のスキンシップに効果ありです。安心してプールで一緒に運動しましょう。
小学生対象の水泳教室、学校授業でも使うプールでみんなより一歩リードだ！
知的障がい児とその保護者でおこなうスイミングです。
このカテゴリーの教室はありません。
多目的室で行う誰にでもできる、初心者向けのエアロビクスと簡単な筋トレを掛合わせたプログラム。
トレーニング室にて開催！ストレッチポールを使用した身体をほぐすエクササイズです。
初心者歓迎！潜るところから、４泳法（クロール、背泳ぎ、バタフライ、平泳ぎ)習得を目指します。
タイム測定とフォームチェックを行います。希望者にはフォームを撮影し、後日お渡しします。現在の自身の泳力、実力を知る大…
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