豊ヶ浜運動公園にて、幼児～小学校低学年向けの走り方教室を行います。
マリンプールでプールデビュー！40㎝～70㎝のプールで安心して練習できます！
小学生対象の水泳教室、学校授業でも使うプールで練習できます！
このカテゴリーの教室はありません。
浮力、抵抗など水の特性を利用したエクササイズです。
初心者大歓迎！潜るところから、4泳法（クロール、背泳ぎ、バタフライ、平泳ぎ）習得を目指します。
多目的室で行う誰にでもできる、初心者向けのエアロビクスと簡単な筋トレを掛合わせたプログラム。
バレエのシンプルな動きで楽しく運動します！バレエ経験全くいりません！1回の参加も可能です！
多目的室にて開催。全身を伸ばすプログラムです。1回の参加も可能です！
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