笑顔と健康があふれる”はさきマリンプール”

- 2025年10月25日予定表
-
2025年11月 予定表
学校授業によりプール公開時間が変わります。
予定表をご確認の上、ご利用ください。
教室案内
小学生対象
10月 障がい児スイミング 9/16㈫9:00受付開始
知的障がい児とその保護者でおこなうスイミングです。体力や心肺機能向上はもちろん、達成感や集中力の獲得にも効果大!
幼児対象
第2期 キッズスイム 9/16㈫9:00受付開始
マリンプールでプールデビュー!40㎝~70㎝のプールで安心して練習できます!
小学生対象
第2期 小学生スイム 9/16㈫9:00受付開始
小学生対象の水泳教室、学校授業でも使う プールで練習できます!
成人対象
10月 成人水泳 9/16㈫9:00受付開始
初心者大歓迎!潜るところから、4泳法(クロール、背泳ぎ、バタフライ、平泳ぎ)習得を目指します。
成人対象
水中ウォーキング
浮力、抵抗など水の特性を利用したエクササイズです。
スタジオレッスン
エアロ&筋トレ
多目的室で行う誰にでもできる、初心者向けのエアロビクスと簡単な筋トレを掛合わせたプログラム。
スタジオレッスン
BALLETON バレトン
バレエのシンプルな動きで楽しく運動します!バレエ経験全くいりません!1回の参加も可能です!
スタジオレッスン
筋膜リリース 9/2開始!
多目的室にて開催。 特殊なローラーを使用して行う身体調整エクササイズです。1回の参加も可能です!
全年齢対象
第3回 工作教室
11月は「潜水艦」!プールで一緒に潜ってみよう!(当日に限る)
施設案内
プール
全長25m、水深1m×5レーン、水深0.7m×2レーン
トレーニング室
各種運動など多目的に使用可能。利用には事前申請が必要。