教室案内

腰痛予防ストレッチ

腰痛に特化したストレッチプログラムです。

柔軟性向上で血行促進や姿勢矯正を図ります。

曜日: 火曜

時間: 13:30~14:00 (30分)

日程: 1/7~2/25 毎週火曜日　※2/11（火祝）建国記念の日はおやすみ

回数: 7回

場所: トレーニング室

対象: 16歳以上

定員: 15名

料金: ￥200

申込締切: なし

お申込み方法: 開始時間前に、受付にお越しください。

お問い合わせ先: 0479-21-7135

備考: 持ち物　タオル、水分（フタの閉まるものをお持ちください）

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