教室案内

エアロ＆筋トレ (10月開始！)

多目的室で行う誰にでもできる、初心者向けのエアロビクスと簡単な筋トレを掛合わせたプログラム。１本でどっちもできて大満足！

曜日: 水曜

時間: 13:30~14:15 (45分)

日程: 毎週水曜日　※第３水曜日、祝日、年末年始、臨時休館日はおやすみ

場所: トレーニング室

対象: 16歳以上

定員: 15名

料金: ￥1,000

申込締切: なし

お申込み方法: 開始時間前に、受付にお越しください。

お問い合わせ先: 0479-21-7135

備考: 持ち物　タオル、水分（フタの閉まるものをお持ちください）

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